Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet zapraszamy na bezpłatne warsztaty aromaterapii pt. „Olejki na codzienne sytuacje”. Spotkanie odbędzie się w Szydłowieckim Centrum Kultury – Zamek.

Aromaterapia to metoda wspierania zdrowia i samopoczucia za pomocą naturalnych olejków eterycznych pochodzących z roślin. Stosuje się je poprzez wdychanie zapachu, masaże lub kąpiele, aby relaksować ciało, łagodzić stres, poprawiać nastrój i wspomagać niektóre dolegliwości.

• Data: 6 marca 2026
• Godzina: 18:00
• Miejsce: Szydłowieckie Centrum Kultury – Zamek
• Udział: bezpłatny

Prowadzenie warsztatów aromaterapii

Warsztaty poprowadzi Emilia Stachurska – edukatorka olejkowa. Omówi właściwości olejków eterycznych oraz sposoby ich bezpiecznego stosowania w codziennym życiu.

Program warsztatów

Podczas spotkania omówione zostaną:

• Właściwości wybranych olejków eterycznych i ich zastosowanie w codziennym użytkowaniu.
• Oleje do stosowania w domu oraz sposoby ich wykorzystania w celu wspierania odporności, poprawy samopoczucia i jakości snu.
• Lista dziesięciu olejków rekomendowanych jako wprowadzenie do aromaterapii.

Mieszanki olejkowe

Możliwość przygotowania własnej mieszanki olejkowej dopasowanej do indywidualnych potrzeb.
Koszt przygotowania mieszanki: 35 zł